Unit 3 第三单元
DAY 4 教学性复习任务
INTEGRATED REVIEW TASKS
教学性复习任务
Integrated Review Task 1
请填入最适当的词语或句型。
Fill in the blanks with the most appropriate words or expressions.
Item bank: 害怕 培养 为了 不知所措 提醒 社交媒体 限制 缓解 感到 甚至
Integrated Review Task 2
非正式与正式的用法
Replace the underlined informal expressions with formal expressions.
Integrated Review Task 3
改变使用手机的习惯
PART A: 下面是我们上课讨论的方法，有的方法很有效，有的方法没有效或者不太有效。
请你再复习一次，练习发音。Please review the following and practice pronunciation.
- 培养更多的兴趣爱好
- 专注于其他事情或活动
- 提醒自己用手机的坏处
- 限制自己使用手机的次数跟时间
- 重新思考手机的用处
- 限制自己使用手机的次数
- 跟朋友达成使用手机的协议
- 寻求医生的帮助
PART B: 下面是的同学上课的时候要一起讨论出来的方法，一共有15个。你想采(cai3)用(adopt/take)哪些方法，改变使用手机的习惯？Please highlight the suggestions in color that you would like to take to potentially make a change to your habit. Use online tools to comprehend the meanings of vocabulary that your classmates generated whenever needed.
| 建议 (jiànyì) | 谁说的？谁写的？ |
| 1 多多练习中文 | |
| 2 运动、参观博物馆(bówùguǎn=museum) | |
| 2 少用手机打发时间 | |
| 3 练习正念、冥想 (míngxiǎng; meditation) | |
| 4 接触(jiēchù; get connected with)大自然 | |
| 5 欣赏(xīnshǎng; appreciate)大自然 | |
| 6 出去走路 | |
| 7 跟朋友吃饭、聊天、做饭 | |
| 9 删除(shānchú; delete)手机上的社交软件 | |
| 10 删除(shānchú; delete)让你分散注意力的社交软件 | |
| 11 不要把手机当闹钟 | |
| 12 提醒使用时间的功能、使用关机通知 | |
| 13 请朋友没收(mòshōu; confiscate) 我的手机 | |
| 14 每天关机一小时或几个小时 | |
| 15 关闭(guānbì; turn off)网络 |
Integrated Review Task 4
Dictogloss (for in-class practice)
我们每天都离不开手机。有的人一会儿不看手机，就会感到不知所措，有的人常常会下意识地去看手机，甚至连上厕所的时候也要看，他们害怕没有手机的生活。
一方面，手机给我们的生活带来了不少便利，但另一方面，也对我们的健康有不良的影响。
很多人离不开手机，对手机上隐了。为了缓解手机焦虑症，改变使用手机的习惯，我们应该培养更多的兴趣爱好，专注于我们喜欢的事情。另外一个有效的办法是限制使用手机的时间和次数，或者跟朋友达成协议，决定什么时候不使用手机。如果还是感到焦虑不安，可以向医生专家寻求帮助。